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■にんじんのスパイシーサラダ<ソムタム>
ソム・タムは、熟す前の青いパパイヤを、うすでしんなりさせて食べる東北タイの代表的なサラダです。

ここではパパイヤの代わりに、にんじんを使ってその素朴な味を楽しみます。

■材料<4人分>
にんじん(千切り)(入手出来れば熟す前の青いパパイヤ 300g)
300g
いんげん(ゆでたもの、3cmに切る) 
7〜8本
プチトマト(半分に切る)
7〜8個
干しえび(ぬるま湯で5分ほどもどす)
大さじ6

にんにく

1かけ
一味唐がらし(本格的にはプリッキーヌーのみじん切り 小さじ1)
少量
レモン汁
大さじ1と1/2
a)ナンプラー
大さじ1と1/2
パームシュガー、または三温糖
大さじ1
ピーナッツ(砕いたもの)
大さじ1
作り方
  1. すり鉢(あればクロック)で、もどした干しえび、にんにく、一味唐がらし(または、プリッキーヌー)をよくつぶす。
  2. この中に、にんじん、いんげん、プチトマトを入れ、材料a)を加えて、つきつぶすようにしてよく混ぜ合わせる。
  3. 野菜がしんなりとしてきたら器に盛りつけ、砕いたピーナッツをかけて出来上がり。



美味しいポイント

  • 干しえび、にんにく、唐がらしをすりつぶす。すり鉢でもよい。
  • 野菜と調味料を加えたら、つきつぶすようにする。