挽肉のサラダ ラープ ムー


挽肉のサラダ ラープ ムー

ラープはタイ東北地方の代表的な料理。煎った米の粉(カオ・クア・ポン)を調味料として使うのが特徴です。このカオ・クア・ポンがとっても香ばしく、また、独特な歯ざわりでついつい箸が進みます。キャベツを添えて包んで食べてみるとまた、違った味わいが楽しめます。

材料

豚挽き肉(または合挽き肉) 200g
赤玉ねぎ 1/2個
万能ねぎ 2~3本
パクチー (軽く)1カップ分
大さじ2
ミントの葉 適量
キャベツ 適量
A
  粉唐辛子 小さじ1
  レモンのしぼり汁 大さじ2
  ナンプラー 大さじ1と1/2


作り方

1

フライパンに火をかけて米を入れ、きつね色になるまで乾煎りにする。これをミキサーにかけ、粉にする。(カオ・クア・ポン)

2

鍋に豚挽き肉と水大さじ1を入れて火にかけて炒める。挽き肉に火が通ったら火からおろし、粗熱を取る。赤玉ねぎはみじん切りにし、万能ねぎとパクチーは5mm長さに切る。

3

ボールに②の挽き肉と赤玉ねぎ、パクチーとミントを入れ、Aの調味料と、①の米の粉を加えて混ぜ合わせる。ざっくりと切ったキャベツと共に盛り、ミントを飾る。

※キャベツで挽き肉サラダを包みながら食べてください。

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