具沢山なタイグリーンカレー豚汁
グリーンカレーが大好きな旦那もお気に入り♪手軽に本格的なグリーンカレーが作れるので愛用しています!旦那の大好物な豚汁にアレンジしてみました!根菜たっぷり!辛さと旨さと栄養満点な豚汁です♪ご飯がすすみます☆食物繊維たっぷりでヘルシーなのでおかわり大歓迎!!!お正月野菜の切れ端を集めても作れます☆
材料
| 豚バラ肉 | 100g |
| 大根 | 100g |
| にんじん | 50g |
| 筍の水煮 | 50g |
| 蓮根 | 50g |
| 牛蒡 | 50g |
| 冷凍さやいんげん | 50g |
| こんにゃく | 100g |
| 椎茸 | 3枚 |
| 長葱 | 1/2本 |
| タイの台所 グリーンカレーペースト | 30g |
| Aタイの台所 ココナッツミルクパウダー | 40g |
| お湯 | 300cc |
| B水 | 500cc |
| タイの台所 バイマックルート | 3g |
| Cタイの台所 ナムプラー(魚醤) 10ml | 1袋 |
| 味噌 | 大さじ2 |
| 酒粕 | 50g |
| ごま油 | 大さじ2 |
作り方
1
豚バラ肉は一口大に切る。大根、にんじん、筍は薄いいちょう切りに、椎茸とこんにゃくは薄切りに、冷凍さやいんげんは斜め切りに、長葱は斜め薄切りにする。レンコンは薄いいちょう切りに、牛蒡は斜め薄切りにし、水にさらしてアクをとる。
2
鍋にごま油を熱し、カレーペーストを香りが出るまで炒め、豚肉を入れ、表面に火が通るまで炒める。
3
Aの300ccのお湯で溶いたココナッツミルクとBを入れて一煮立ちさせ、1の残りの具材を入れて火を通す。
4
Cで味を調えて出来上がり。